Maltodekstrin utvinnes fra stivelse og er en type av karbohydrat som har et ekstremt raskt opptak. Takket være de store molekylene tillater pulveret høy konsentrasjon når du blander med vann uten å svekke væskeopptaket eller forårsake mageproblemer.
Maltodekstrin er svært nyttig umiddelbart før og etter trening. Sammen med protein får du en hjemmelagd gainer der du selv kan velge fordelingen av karbohydrater og protein. Den sparsomme kan også lage en egen sportdrikk gjennom å blande maltodekstrin med salt.
Maltodekstrin har en mindre søt smak en f.eks.druesukker, noe som gjør den svært lett å drikke.
Næringsinnhold: | |
Energi: | 380 kcal |
Protein: | 0 g |
Karbohydrater: | 95 g |
Fett: | 0 g |
Fiber: | - |
Mineraler: | - |