Gainer og restitusjon
En «gainer» er et næringskonsentrat som bistår med for eksempel vektøkning. Dette gjennom en kombinasjon av karbohydrater og protein. Når en skal opp i vekt så må man inn...
Les merEn «gainer» er et næringskonsentrat som bistår med for eksempel vektøkning. Dette gjennom en kombinasjon av karbohydrater og protein. Når en skal opp i vekt så må man inn...
Les mer